Ingredientes para 4 pessoas: 500g de bife de vitela 400g de cogumelos de paris 2 courgetes 200 grs de cenouras 1 cebola média 2 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite 200g de rebentos de soja 1 raminho de salsa sal e pimenta q.b. Preparação: Cortar os bifes em tirinhas fininhas Cortar os cogumelos em laminas Cortar as ... Leia Mais »
Ingredientes para 4 pessoas: 500g de feijão vermelho cozido 1 cebola 1 dente de alho 1 folha de louro 1 cenoura 3 peitos de frango 1 colher de sopa de polpa de tomate 1 lata pequena de tomate pelado 1 malagueta sal e pimenta q.b. 1/2 colher de chá de cominhos em pó salsa picada q.b. azeite Preparação: Faça um ... Leia Mais »
Ingredientes para 2 pessoas: 1 lombinho de porco cortado em pequenos bifes sal e pimenta q.b. 2 cebolas azeite 1 dente de alho 1 colher de chá de pimentão doce 1 colher de sopa de polpa de tomate 100ml de vinho branco 1 folha de louro Preparação: Corte a cebola em rodelas finas. Num tacho coloque uma camada de cebola, ... Leia Mais »
Ingredientes para 2 pessoas: 2 tomates bem maduros 1 cebola pequena 1 dente de alho 1 colher de chá de oregãos sal e pimenta q.b. 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa de polpa de tomate 1 colher de chá mal cheia de açúcar água quente q.b. (cerca de 500ml) 2 ovos 1 colher de sopa de ... Leia Mais »
Ingredientes para 2 pessoas: 2 postas ou lombos de salmão sal pimenta alho em pó sumo de limão vinho branco 2 colheres de sobremesa de maionese light Preparação: Tempere os lombinhos de salmão com o sal, pimenta, alho em pó, sumo de limão e vinho branco e deixe ficar pelo menos 2 horas nesta marinada. Coloque o salmão num tabuleiro ... Leia Mais »
Ingredientes para 2 pessoas: 1 colher de sopa de azeite 1 farinheira 1 cebola pequena 1/2 pimento vermelho 2 dentes de alho 1 colher de chá de oregãos 1 batata média 250g de grão de bico cozido 1 lata pequena de tomate pelado 2 colheres de sopa de polpa de tomate 125ml de água sal e pimenta q.b. salsa picada ... Leia Mais »
